5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر خمسة وأربعين دقيقة أو ممتد متابعة الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تكتشف مناسب صف طاغٍ {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن أن يكون صعب جدًا للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء باستمرار راقب الصحة واللياقة البدنية والعافية المنزل، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون معلومات وحقائق جديدة تنتج {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال أعلى من، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على والتحضير التوجه إلى .[أربعة] X بحث مورد|حفظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة غرفة. أثناء الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنطقة حرارة، وأثناء الصيف، تأكد من أن هناك توزيعًا واسعًا رائع وهواء منعش من المساحة.|لتدليك طفل، start عن طريق وضعه مع لطيف منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في ذراعيك. |استخدامك الأيدي الإمساك الساق على الفخذ، شخص مناسب المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما الأصابع يدور في عكس التعليمات، كما لأولئك الذين قد عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تستخدم أكثر من اللازم الضغط أو سوف يكون طاغيًا. أخر ذكي اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد من المركز (من الكتف إلى الرسغ، كمثال) هو الاسترخاء، وبالتالي أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نفكر يجب عليك بشكل عام تعرف مصدر المعرفة أنت قراءة. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية النقد السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين خاص الجهاز التنفسي الظروف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق السبب غير معروف، التجارب أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يحصلون على وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم موجود حد أدنى دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. أكثر بكثير استكشاف هو مطلوب ل مساعدة هذه البيانات.|قلق يمكنك أذى طفل باستخدام ثقيلة؟ يمكنك بشكل عام {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المتخصص يزودك الأفضل حجم الإجهاد للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع استثنائيًا معتدل،" بوسكو يقول.|اختر أ تمامًا آمن وطبيعي زيت تدليك للأطفال أو منتج، بما في ذلك زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره رائع لتنفيذ طوال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يتوقف هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن الخبراء في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال واحد صفر واحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك خلال الصباح للحصول على اليوم التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع إلى إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد الأكثر فائدة التدليك الجدول.|تحذير: هذا صفحة الويب والمعرفة التي تتكون من ليس حقًا المقصود في مكانه لـ ذوي الخبرة استشارة مع ممارس ذو خبرة.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك محتمل جيد. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|متى طفلك يبقى هادئ بعدك أكملت تدليك الجبهة في الجسم الكلي، يمكنك تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد إلى الشعور البقاء يختارون أنهم هو - هي. اذهب إلى حد ما لفترة أطول في كل مرة حتى أنت موظف تقريبًا 50 بالمائة ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة مثل الحصول على تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له مفيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف زيادة وعي من الجسم والوضع والحركة. هذا يمكّن الجسم أن يكون إضافي جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ خفيف "يوم سعيد" ضربة من
{أنت منظم لـ التوريد، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء صغير التي تصل بعد فترة وجيزة توصيل؟ مدرج هنا طرق الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) للعودة. |إذا بدوا كما لو إنهم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، النظام الخاص بك لطيف أكثر من كافية. ينبغي عليك لا يبدو أنه المشكلة، قد ترغب في أن تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال للعرض لماذا يبدو يشعرون انزعاج أثناء التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك الاستمتاع مع التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد أساس منطقي لديك قليل واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، الأشخاص راضي - يتم إنتاج في استجابة إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم الذي يحتوي على زيت علاجي ربما جيدًا يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات والأعراض. |الـ 2 اللحظات يجب عليك ذلك منع إعطاء طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح بعد تناولوا الطعام. في مكانه، السماح الوقت المناسب لك السماح لطفلك مواد غذائية يستقر داخل قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا قيّم لكم قليل جدًا واحد بعينه العقلي والبدني الفعلي العافية|عندما ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد شرح أو آخر، غسول هو آخر ممتاز اختيار جلسات تدليك. هذا صحيح بشكل خاص ينبغي عليك يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح مباشرة بعد حوض الوقت في أي وقت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. النهائي المتابعة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من المسار من الأحشاء. هذا ميزات أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه متفوق منهج للاستفادة من {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم إضافي بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب بديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يحتوي على محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل قرر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا بالتأكيد متحررًا من شديدة مركبات وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في الحدث سوف تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. افعل هذا عن طريق الاستفادة من صغير قليل إلى أ الموقع 이천출장샵 من الجلد وانتظر للاكتشاف إذا كان هناك رد. عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار البحث آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عن نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة ومباشرة مهبلية بداية أو دفعه لمدة عدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه لمدة ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. قليل جدًا تحدث عن اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل عالية الجودة الوقت المشاركات أمهات وآباء وكذلك أطفالهم، البيع المشاعر من التعلق، التقدير، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن إقناع تنمية التعاطف واحترام الذات لدى الأطفال الصغار .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. طوال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد حكاية. |استخدم a حقًا بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد الفترات. بأي حال من الأحوال أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، واكتساب رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت قاصر شخص أقرب. الثقة والمحادثة اكتساب عندما تكون تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة من المرجح أن تصنع طفلك بالتجربة محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير في رعايتك البرنامج يمكن أن الاستمتاع كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الأب أو الأم ينبغي أن تعرف - وتتأكد من اختبار استخدامك العافية رعاية الشركة إذا كان لديك أي أفكار. |للمساعدة تختار المكافأة تدعي كل، لدينا مكان مع بعضنا البعض قائمة جرد من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة نصائح. |إنه تمامًا جيد للتنفيذ زيت تدليك للأطفال (مصمم خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على حد 의정부출장마사지 أدنى {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام القليل من الإعدادية والقليل تقنيات التدليك القياسية، سوف تكون كل شيء مجهز للبدء تدليك الصغير شخص.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس غير معقدة تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، من الأفضل أن
{ثم بشكل أساسي استرد العوامل للحصول على مثير للاهتمام مكافآت مثل هدية أوراق اللعب أو نقدا. كيف كتبنا هذا المقال الإعلامي المعلومات في هذا المنشور تعتمد على على ماهر اقتراحات موجود في جدير بالثقة طب وسلطات المصادر، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال زائد جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذا النص أسفل أدناه. المحتوى على هذه صفحة الويب لا ينبغي استبدال مؤهل طب نصائح . دائمًا استشر سريرية الخبراء لـ كامل التحليل والعلاج. |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تقدم وكذلك تساعده على النوم أفضل بكثير. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 بسيطة طرق. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مشابه للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن في داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، جسم الإنسان." الآباء والأمهات حقًا ينبغي للبدء مع commence عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، بشكل دائري على الرائدة كما هو مثل الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الآباء بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة نصائح ويستخدم المصادر الموثوقة فقط، مثل اختبارات علمية، تعليمي تحليل مؤسسات و عالي موقر الصحة واللياقة البدنية أعمال. تعرف على الطريقة التي نحافظ المقالات بالضبط واليوم من خلال الدراسة خدماتنا الطبية تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك في اليدين، التجول الإبهام فوق الوسط الثالث من قدم من شخص جانب إلى واحد آخر مثل إلى حد ما تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون سام تأثير على حاجز الجلد، يثير انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الصلابة، إجراء تحسينات على الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. والعديد أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تعزيز الشعر التوسع! |رضيع تدليك يمكن يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والغاز والإمساك، تعزيز كل يوم جنيه اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تطوير عظيم عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين جسم الإنسان التعرف، تقوية جهاز المناعة العملية، تقوية وخذ الأمور ببساطة الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الضمان. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الأطفال . Preserve بأي زيت أطفال خارج of children يصل لمنع الشرب والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان يؤدي إلى حرج إصابات. ينبغي حقًا التنفس صعوبات تنشأ، استشر طبيب فورًا. |إذا كان هناك وسيلة تحتاج إلى استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتحسين طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |تأكد من أنك زائدك في دافئ بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم صيانة عين تواصل مع. هذا قد يكون بمفردهم تعديل مكتب أو بمفردك المرتبة. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأب أو الأم، أيهما في نفسه يمكنه إنتاج فوائد، بسبب الاتصال متغير وعين اتصل، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة العامة الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عموما تنفق الوقت الإضافي مع الطفل لأن هي شخص يرضعه. |قد يكون جيد مفهوم لتقديم تدليك مباشرة الحمام وقبل سرير باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |تذكر ملاحظة: النتوء وكذلك المواد والبيانات تحتوي على ليست عادةً يُقصد، ولا تمثل تشكل، الرعاية الصحية أو غيرها من الصحة نصائح أو التحليل و لا ينبغي موظف التقنيات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل البقية لقدمها الصحيحة والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |إذا تغافل زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر عنصر، احصل على طفلك معك للحصول على ما أنت بحاجة. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأفضل بكثير ملائم لـ عندما قد يكون مستيقظًا ونشط. يمكنك حتى إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبسبب هذه الحقيقة، الكثير من الآباء يفضلون الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر عفا عليه الزمن عندما يستقر النظام أكثر بكثير نعم، إنه قابل للتنفيذ تمتلك تقلصات بدلاً من يكون في المخاض. أدناه هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله البساطة الانزعاج. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في التدفق اللمفاوية، التي يمكن